Pratique de la pleine conscience

Inspiré de Christophe André (2011). Méditer, jour après jours. 25 leçons pour vivre en pleine conscience. L’iconoclaste. La pleine conscience. Qu’est-ce que c’est au juste? On peut considérer cela comme une forme de méditation, mais aussi, comme une façon de vivre. La pleine conscience consiste à intensifier sa présence à l’instant , à s’immobiliser pour…

Résilience

Souvenir d’un vécu lointain La résilience… réussir malgré tout ce qui va à l’encontre de la réussite. réussir ses études et même plus réussir une carrière professionnelle de « haut niveau » Pourtant, tout était en place pour « une vie d’échecs » famille d’origine en grande difficulté pauvreté (aujourd’hui on parle de milieu défavorisé) – sauf que chez-nous…

Souvenir de la « pauvreté » (1)

Souvenirs des années 1950… 686 rue Allard à Verdun. Ma famille (une mère, un père, une soeur et un frère) nous étions sur le Bien-être social, une famille pauvre sur la liste des familles pauvres de la Paroisse de Notre-Dame de la Garde. On ne sait pas qu’on est pauvre, seulement quand on regarde autour…

Mes croyances

Les croyances Une partie de cet article puise dans mon livre : Comprendre l’apprentissage pour mieux éduquer. Une approche psychoéducative. Collection psychoéducation. Béliveau éditeur. 2015.  Le chapitre 8 : L’apprentissage, les valeurs, les croyances et les attitudes. Comprendre l’apprentissage On ne se rend pas toujours compte à quel point nos croyances, conscientes ou inconscientes à l’instar de nos valeurs,…

Mes Valeurs

Les valeurs Une partie de cet article puise dans mon livre : Comprendre l’apprentissage pour mieux éduquer. Une approche psychoéducative. Collection psychoéducation. Béliveau éditeur. 2015.  Le chapitre 8 : L’apprentissage, les valeurs, les croyances et les attitudes. Comprendre l’apprentissage Qu’est-ce qu’une valeur? Une valeur est ce que l’on considère comme très important dans notre vie. Ce que…

Vieillir et être à la retraite

Vieillir et être à la retraite Je fais partie d’un Groupe de CoDévelloppement qui réunit 9 personnes à la retraite pour réfléchir sur de thèmes important de la vie quotidienne. Plus de la moitié de ces personnes sont des universitaires à la retraite. Lors de notre dernière rencontre (16-06-2016) le thème de réflexion était Vieillir.  L’écriture en…

Ceux qui m’ont influencé

L’école secondaire à Verdun (Montréal) À l’école secondaire, Mgr. Richard de Verdun, j’ai eu de bon professeurs. J’aimais l’école et ils m’ont aidé à aimer l’école. Je me souviens d’un professeur de français, il était vraiment excellent et je sentais que j’apprenais. Les frères du Sacré-Cœur, plusieurs bons pédagogues, en science (physique, chimie, mathématique). J’aimais…